Beleza consciente // Dicas e truques para relaxar// Vê quais são aqui.
By Sandra Matias - agosto 18, 2018
Hey Thirties
De vez em quando necessitamos de afastar o stress do trabalho ou de um fim-de-semana atarefado para equilibrar a nossa mente e relaxar, para que possamos sentir-nos de novo zen e fantásticos.
Deixo-vos aqui algumas dicas para ajudar a relaxar que dá para todas as idades e para todos os estilos.
O que é a beleza consciente?
A beleza consciente ajuda a colocar tudo em perspectiva, se está lutando com pensamentos excessivos e subconscientes, pode concentrar esses pensamentos e concentrar-se no aqui e agora.
Muitos de nós começam a dedicar um tempo dos nosso dias a praticar a beleza consciente, ou seja, começando com uma dieta mais equilibrada, mantendo-se em forma ou praticando meditação.
Felizmente, a industria da beleza está sempre à mão para nos ajudar a tirar o stress com uma série de produtos diferentes para que possamos usar em casa ou colocar a nossa mente mais relaxada.
A névoa
Infundir a sua casa com aromas que gosta rapidamente eleva o seu humor e adiciona conforto ao seu ambiente, especialmente quando está meditando.
A meditação é uma prática espiritual que vocês desfruta quando e onde quer que esteja.
Vou apresentar-vos um produto maravilhoso e falar um pouco das suas propriedades.
Rituals
The Ritual of DAO
Preço: 16.50€ (nas lojas Rituals)
Experimente os benefícios calmantes deste spray que refresca suavemente a sua pele e a roupa da sua cama.
Utilizada uma antiga filosofia chinesa que ajuda a alcançar uma harmonia perfeita, este spray combina propriedades nutritivas de YI YI Ren com uma suave fragrância de Flor de Lotus Branca, que hidrata a pele e ajuda numa boa noite de sono.
Esfoliação
Ilumine o seu humor e eleve um brilho radiante da cabeça aos pés, com um esfoliante que remova as células mortas da pele e que a sua pele fique apenas saudável, macia, suave e fresca.
Apresento-vos um produto maravilhoso.
Decléor
1000 Grain Body Exfoliator
Preço: 26.95€
Um esfoliante luxuoso para deixar a pele macia e sedosa.
A sua fórmula contém óleo de toranja para uma fragrância revigorante e uma combinação de açúcar de pérola, argan e ácidos de fruta que esfolia a pele removendo o acumulo de células mortas, tudo para lhe proporcionar uma pele mais brilhante e hidratada.
Óleos
Dominar a beleza consciênte depende dos nossos sentidos, por isso, investi em óleos que atraem os seus sentidos ajudará a equilibrar e a acalmar o seu humor, criando assim uma atmosfera agradável e uma mente mais zen,
Vou vos mostrar um dos óleos que gosto.
ESPA
Soothing Body Oil
Preço: 49.00€
Um óleo corporal aromático ajuda sempre a relaxar uma mente ocupada.
Com Sândalo, Rosa Gerânio e Incenso ingredientes que ajudam a relaxar com as suas propriedades calmantes e repousantes.
A Mirra ajuda a aliviar a mente, enquanto o óleo de amêndoa doce nutre profundamente a pele e deixa-a maravilhosamente macia.
Velas
Acender uma vela é uma maneira simples, mas dá felicidade e relaxa.
Aproveite algum tempo investindo em si num banho de imersão enquanto os seus sentimentos de stress afastam-se lentamente com o aroma da vela.
Esta vela que vos vou mostrar é uma vela tranquilizadora e com um tratamento especial para a pele.
NEOM
Tranquillity Intensive Skin Treatment Candle
Preço: 41.45€
Especialmente formulada para pele seca e stressada, esta vela contém uma mistura de manteiga de cacau nutritiva, óleo de soja e óleo de amêndoa para proporcionar benefícios terapêuticos não só para a mente como também para o corpo.
Depois de soprar a vela, a cera atingirá a temperatura perfeita para aplicar na pele, deixando-a sedosa e macia, transformando assim positivamente a maneira como você se sente, aliviando o stress e elevando o seu humor.
Thirties se aproveitarem um pouco do vosso tempo em algum momento do dia praticando a beleza consciênte por alguns minutos, estes produtos relaxantes deixarão a sua mente e humor livres de stress.
Por vezes temos de ter uma especial atenção aos benefícios que os produtos nos proporcionam e ir consoante as nossas necessidades.
Até ao próximo post.





0 Comments